リフレクソロジーとは、足裏にある身体全体の臓器や器官の反射ゾーン及び、反射ポイントを指で刺激することにより、血行を促進し、新陳代謝を活発にして、体内の老廃物の排泄を促します。
その結果、人間が本来持っている自然治癒力を引き出し高めていくのです。
また【痛気持ちいい】強さで刺激を与えることにより、脳波の中のα波が増え、ストレスを解消させる働きもあります。
リフレクソロジーは、疲れた心と身体に深いリラックスを与えます。